Was ist Krav Maga?

Krav Maga („Kontaktkampf“) ist das taktische israeli­sche Selbst­ver­teidi­gungs- und Nah­kampf­system mit dem Ziel, mit allen Arten von Gewalt und An­griffen umzu­gehen, d.h. sie zu vermeiden, zu beseiti­gen oder sich gegen sie zu ver­teidi­gen. Krav Maga lehrt auf einzig­artige Weise und von jedem schnell umsetz­bar Selbst­ver­teidi­gung, Selbst­schutz, Kampf­techniken und Fertig­keiten zum Schutz Dritter.
Hierbei werden die 4 Dimensionen Mentalität, Technik, Physis und Taktik gleichermaßen gestärkt, um die Trainierenden auf reale Situationen vorzubereiten.

Entworfen von Imi Lichtenfeld und in Israel unter Ein­satz­bedin­gungen in tat­säch­lichen Kon­flikten und Kriegen erprobt, ent­wickelte sich das ursprüng­lich rein militäri­sche System unter Eyal Yanilov und den Top-level-Instructoren von Krav Maga Global in zivile Anwen­dungs­bereiche weiter und wird in­zwischen welt­weit gelehrt.

Krav Maga ist einfach zu er­lernen, da die Techni­ken auf den natür­lichen Instink­ten und Re­flexen des Men­schen aufbauen. Ihre Besonder­heit ist, dass sie intuitiv unter Hoch-Stress wie bei Ge­fahr für Leib und Leben abruf­bar sind. Der ausge­klügelte didak­tische Aufbau der Trainings­ein­heiten ermöglicht jedem(!) schnelle Lernerfolge.

Für Kinder und Jugendliche ist Krav Maga altersgerecht angepasst. Es werden Grundsätze des Krav Maga vermittelt, verbunden mit einem altersgerechten Fitness-Training und der Schulung sozialer Kompetenzen. So werden z.B. Disziplin und Respekt in Form von Spielen ausgebildet. Es wird aber auch das Verständnis des Selbstbestimmungsrechts für den eigenen Körper, den Umgang mit Fremden, Vermeidung, Rechtsbewusstsein und vieles mehr ergänzend vermittelt.